Torebka ryżu 100 gram przed ugotowaniem po ugotowaniu wartosc wzrasta do około 200 , 240 ale zapotrzebowanie zawsze liczymy jako np 100 gram czyli wartosc ryzu nie wody
[...] przejść, do dwóch dni, jak nie to weź prysznić (wodotrysk ten, sluchawke) i skeiruj sredni silny strumienim na ucho, starajac sie trawic w srodke, poczujesz pewnie ze cos tam sie dzieje, po jakims czasie sie rozpuści od cieplej wody, bo laryngolog nie robi nic innego, jak tlyko ciepla woda robi szum w uchu, ew. czegos rozpuszczajacego dodaje.
ja tez mam tak czasami bo mam waski kanal sluchowy czy cos tam takiego :P ale to zawsze biore sobie nalewam do ucha wody utlenionej ;D tak siepieni i troche laskocze ale da sie przezyc ;D i jak juz chce przekrecic glowe zeby wylac ta wode to wtedy zatykam nos i dmucha zeby mi sie uszy odetkaly ;d i to u mnie pomaga ;D pozdro ;D
a oto moj przepis na drob: składniki: - cyc drobiowy - woda przyrzadzenie: Wyjac porcje miesa z zamrazalnika i wrzucic na 30min do gotujacej wody. ja tak od zawsze robie, bo juz pierwszego dnia znudzila mi sie dieta i nic mi sie nie chce urozmaicac, dieta tez trening - musi bolec :-]
To jest ankieta z wymiarami? Bo nie mam pojęcia o czym mowa. Zbijać estro teraz? Czy po cyklu, bo boje się o przyrosty, ze waga się zatrzyma, bo nie będę już ciągnął wody. Jest szansa na odblok po tej nieszczęsnej megalii? Czy resztę życia będę chodził zamulony, bez chęci do życia, a przecież jestem młody...
[...] ziemniakow, zapomnialem, ze mozna miec klopot z tym, bo u mnie zawsze sa tzw. baby potato, czyli cos w stylu mlodych ziemniakow i sa piekne i w ogole zal ich obierac %-) ja wyznaje 3 zasady jesli chodzi o przygotowanie ziemniakow: 1. tylko ze skorka 2. wrzucamy je do gotujacej sie wody 3. jesli solimy, to 3-4 minuty przed koncem gotowania :-)
[...] spalamy 4000 kal (z tego np: 1500 na biku i 2500 normalnie w dniu) a to oznacza, że przez tydzień dostarczymy 7 tys. kal za mało, a wiec schudniemy 1 kg realnie (nie licząc wody). Czyli kazdego dnia wystarczy zrobić około 40 km na biku i jesli tyle co normalnie, czyli nie objadać sie po rowerku bardziej niż zwykle. Ten licznik ze strony [...]
"Winstrol może być stosowany zamiast metanabolu, gdyż daje „suchą” masę, z kolei metanabol przez silną aromatyzację zatrzymuje dużo wody w ciele. Oczywiście, zmiana na wadze to nie wszystko i nie należy się nią sugerować, bez uwzględnienia zmian w jakości umięśnienia. Jest mniej toksyczny od metanabolu , dawka 12 mg winstrolu dziennie jest [...]
[...] dla nas podstawą. Przykładowe źródła magnezu : -półtora woreczka kaszy gryczanej (ok. 150g) -garść migdałów (ok. 30g) -kilka różyczek brokułów (ok. 150g) -jednego banana (ok. 120g) -szklanka wody wysokozmineralizowanej (ok. 200g) Pozdrawiam /SFD/2017/12/2/fbfe1602ce764f2bb7b8707b3c3dded7.jpg Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2018-01-23 12:46:27
[...] witamin i soli mineralnych kup sobie dobry preparat witaminowy i lykaj aż do poprawy jesli ciągle tak pijesz to lykaj caly czas a w trakcie picia co jakis czas pij szklanke wody na pewno bedziesz czuł się lepiej ;) jedyna sensowna regeneracja po dlugotrwalym piciu to regeneracja wątroby ale na ten temat na pewno znajdziesz sporo na forum [...]
[...] jadlem jakies 2g b oraz jakies 3g t na kg masy ciala,ww ponizej 20g dziennie(tylko te dostarczane z produktow o wysokim poziomie t)bylem tak chyba z 5kg,nie schudlem nic,z wody tez specjalnie wtedy nie zlecialem,oczywscie aeoroby przy kazdej diecie stosuje itd,ale pomyslalem,coz za bardzo z kcal przesadzilem i 2 raz jak probowalem na tluszczu [...]
[...] się jeszcze nie wyspałem i popełniłem błąd( tak mi się wydaje ??? )za który ciebie przepraszam, bo mam taką naturę że naprawdę żadko się denerwuję, jedna dzisiaj coś mnie napadło. Dalej nie rozumiem o co z tą wodą tobie chodzi, czy może była to porada ile należy wypijać wody dziennie ??? Jeszcze raz przepraszam i POZDRAWIAM... Kamiński Artur
[...] na ten temat sie wypowiedzieli,co do imprezowania to moje zdanie jest takie,mozna ale raz na miesiac a szczegulnie jak bierzesz creatynke pij w czasie dyskoteki okolo 2l wody,najlepiej niegazowanej itd.Przyda sie taki rozruch raz na miesiac,pamietaj ze jak przyjdziesz po dyskotece i zobaczysz ze masz 5mm mniej wlapie niz przed dyska,to nie [...]
[...] kwasu glutarowego i aminokwasu argininy w jedną molekułę, przez co możliwe jest wykorzystanie zjawiska synergizmu. AAKG hamuje rozpad argininy do dwutlenku węgla oraz wody i tym samym poprawia jej biodostępność dla organizmu. Arginina biorąc udział w syntezie tlenku azotu daje efekt "pompy mięśniowej", poprzez rozszerzenie światła naczyń [...]
[...] stając w obronie kobiety zostałem lekko poturbowany... Od tamtej pory (ok. Tygodnia) czuję duży ból w klatce, przy każdej czynności normalnie zdycham.. Niekiedy odkręcenie wody sprawia mi cholerną męczarnie.. Cały czas czuję jakby ktoś stał mi na klatce, a przy wdychaniu i wydychaniu powietrza kłucie.. dolegliwości o ktorych wspominasz moga [...]
Witaj Stosowanie sterydów niesie za sobą szereg negatywnych skutków, m.in : -łysienie -zatrzymanie wody w organizmie -wahania nastrojów -rozchwianie gospodarki hormonalnej -trądzik, o którym wspomniałeś Niestety sam trądzik jest w dużej mierze uwarunkowany genetycznie ale mogą go nasilać toksyczne środki takie jak winstrol. Jednak każdy osobnik [...]
ja słyszałem podobnie jak tomczers17, ze na cypio ogolnie lepiej z samopoczuciem i libido, a co do aromatyzacji to raczej bez roznicy, pod tym wzgledem sa bardzo podobne. ale na redukcje ludzie bardziej wola cypio bo mniej wody ciagnie
6 przepisów na cycki z kurczaka dla bojących sie diety
